En pointe

Nella danza classica, per en pointe o in punta si intende una tecnica che consiste nell'eseguire passi sollevandosi sulle punte dei piedi. Normalmente per ballare in punta si utilizzano specifiche calzature, le cosiddette scarpette da punta, dette comunemente punte, basate su una combinazione di pasta, tessuto, pelle e cartone per la rigidità. Queste scarpette possono durare, se usate da professioniste, alcuni giorni, o solo un'esibizione.

Le difficoltà di questo tipo di ballo sono notevoli e richiedono molto studio preliminare per impostare correttamente il corpo e rinforzare tutti i muscoli che servono da sostegno (in modo particolare quelli degli arti inferiori e quelli del tronco). Infatti nonostante l'utilizzo di calzature adeguate, lo studio e la pratica di questa tecnica può provocare dolori e causare seri problemi ai piedi e alla colonna vertebrale.